۶ ورزش موثر برای کاهش کلسترول خون اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می‌شود. این نوع از کلسترول با بیماری‌های قلبی ارتباط مستقیم دارد. پنجشنبه ۹ شهريور ۱۴۰۲ - ۱۱:۴۳:۵۹ ۳۴۳ بازدید
چهار عارضه زیاده روی در مصرف تخم مرغ بالا رفتن کلسترول خون ، ابتلا به بیماری‌های قلبی، اضافه وزن و ابتلا به دیابت از عوارض مصرف بیش از حد تخم مرغ است . شنبه ۳۰ ارديبهشت ۱۴۰۲ - ۰۷:۳۷:۵۰ ۴۴۷ بازدید
روش‌های کاهش کلسترول تجمع اضافی کلسترول در بدن می‌تواند فرد را در معرض ابتلا به انواع مشکلات سلامت قرار دهد. شنبه ۱۵ بهمن ۱۴۰۱ - ۲۳:۴۷:۳۱ ۵۱۵ بازدید
استرس چگونه کلسترول خون را بالا میبرد؟ استرس می‌تواند موجب افزایش سطح کلسترول خون شود. دوشنبه ۲۷ دي ۱۴۰۰ - ۰۶:۳۵:۲۴ ۸۲۱ بازدید
گردو چه اثر معکوسی بر چربی خون دارد؟ مطالعه محققان نشان داده است که گنجاندن گردو در برنامه غذایی، کلسترول کل و سطح کلسترول بد موسوم به LDL را کاهش می‌دهد. چهارشنبه ۱۷ شهريور ۱۴۰۰ - ۰۶:۴۱:۲۳ ۱۰۲۰ بازدید
چهارشنبه ۱۷ شهريور ۱۴۰۰ - ۰۶:۴۱:۲۳
۱۰۲۰ بازدید