آخرین مطالب

پزشکی و سلامت

مصرف این داروها در گرما خطرناک است

برخی از داروهای ضد افسردگی، قرص های فشار خون و سایر داروها شما را مستعد ابتلا به بیماری های مرتبط با گرما می کنند.

چه بخوریم تا قلب سالمی داشته باشیم؟

بیماری‌های قلبی و عروقی نخستین علت مرگ در جهان است که تغذیه در کاهش ابتلا به این بیماری ها نقش بسزایی دارد.

شیمی‏ درمانی چیست؟

نام بیماری سرطان در ذهن عامه مردم با شیمی درمانی پیوند خورده است و اغلب مردم شیمی درمانی را تنها راه حل درمان سرطان می دانند؛ اما شیمی درمانی چیست و چه کاربردی دارد.

از قند و شکر دوری کنید

قند و شکر به غیر از کالری صرف هیچ چیز دیگری ندارد و هیچگونه ماده مغذی وارد بدن ما نمی‌کند و ما فقط به طعم شیرین آنها عادت کرده ایم.

پاسخ به چند سوال رایج درباره مصرف شیر

شیر یکی از موادغذایی مهم برای تامین سلامتی افراد در سنین مختلف است و مردم سوالات زیادی درباره آن دارند که باید به این ابهامات پاسخ داده شود تا سرانه مصرف شیر در کشور بهبود یابد.

خشم بهاری را کنترل کنید

آیا کسی از شما متوجه بیشتر شدن استرس و عصبانیت خودش و اطرافیانش در فصل بهار شده است؟ هیچ به علت این رفتارها توجه کرده‌اید؟ آیا ممکنه این رفتار با زمان فصل بهار مرتبط باشد؟! بله یکی از علت‌های بیشتر عصبانی شدن و بالا رفتن استرس فصل بهار است. با ما همراه باشید تا با علت آن و راه‌های مقابله با آن آشنا شوید.

اهمیت خواب را جدی بگیرید

بیش از حد نیاز خوابیدن یا کمتر از نیاز خوابیدن می تواند تاثیرات منفی بر سلامت افراد داشته باشد.

سمت راست سرتان درد می‌کند؟ این چند روش را امتحان کنید

برای شما هم پیش آمده که مدتی یک نیمکره سرتان درد بگیرد؛ گاهی این درد آنقدر شدید می شود که بینایی، شنوایی و حتی استراحت روزانه را از شما سلب می کند؛ سردرد علت های زیادی دارد که پزشکان برای تسکین آن چند روش را توصیه می کنند.

چاقی احتمال افسردگی را افزایش می‌دهد

اگر جزو افرادی هستید که از اضافه وزن و چاقی رنج می برند، باید بدانید که بر اساس یافته‌های پژوهشگران چاقی با نشانه های خلقی، به خصوص افسردگی و اضطراب ارتباط معنی داری دارد پس لازم است هرچه سریعتر برای درمان خود اقدام کنید.

جراحی‌های چاقی و مزایا و معایب آن

جراحی های چاقی در سال‌ اخیر بسیار رایج شده است؛ برخی با هدف زیبایی و رسیدن به تناسب اندام به جراحی روی می آورند و برخی هم به دنبال درمان برخی بیماری های متابولیک خود از این طریق هستند.

بالاخره با جوراب خوابیدن خوب است یا بد؟

خوابیدن با جوراب مدت‌هاست که سوژه‌ای موردبحث است. شاید شما دوست داشته باشید با جوراب بخوابید، اما آیا این کار خوب است یا بد؟ آیا فایده‌ای هم دارد؟ مثلاً آیا به خواب بهتر کمک می‌کند؟ این مطلب را بخوانید تا متوجه شوید با جوراب خوابیدن خوب است یا بد؟

مرکز سراج در بم افتتاح شد

مرکز موسوم به سراج به عنوان نخستین مرکز تخصصی خدمات سلامت روان جامعه نگر، روز سه شنبه در بم افتتاح شد.

نکاتی در مورد چهار داروی مُسکن رایج

بهترین مسکن بدون نسخه (OTC) چیست؟ بستگی به این دارد که چه دردی داشته باشید و چرا. اگر بتوانید با یک دارو، علت اصلی درد را هدف بگیرید، دردتان بهتر خواهد شد.

استفاده از این ظروف منجر به سرطان می‌شود

استفاده از ظروف یکبار مصرف پلی استایرنی بطور گسترده ای در دنیای امروزی افزایش یافته است اما واقعیت این است که استفاده از آنها خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد.

کمبود چه مواد غذایی باعث افزایش ابتلا به افسردگی می‌شود؟

هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است و اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیزها از جمله غذا در او از بین می‌رود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال می‌شود.

برای حفظ سلامت دندان‌هایتان در این زمان‌ها آبلیمو نخورید

معمولا بسیاری از افراد صبح ناشتا، آب گرم و لیموترش می‌نوشند زیرا به پاکسازی و سم‌زدایی دستگاه گوارش، تحریک آنزیم‌های گوارشی، هضم صحیح، دریافت ویتامینC و حتی شاید به کاهش وزن کمک می‌کند. اما آیا می‌دانید که آبلیمو می‌تواند به دندان آسیب برساند؟!

با این غذاها پیر نمی‌شوید !

پیری یک فرآیند طبیعی است، اما امروزه با سبک زندگی پرمشغله، عادات بد غذایی و کمبود خواب و سپری کردن ساعات متمادی پشت سیسم‌های کامپیوتری و لپ تاپ، علائم پیری خیلی زودتر از سن واقعی ظاهر می‌شوند. اما مکمل‌ها و کرم‌های شیمیایی تنها راه علاج نیستند و با تغذیه مناسب نیز می‌توان از پیری پوست جلوگیری کرد.

آخرین مطالب

عمیقاً تحت تأثیر پیام دعوت شما قرار گرفته‌ایم

افزایش 4 برابری صادرات محصولات نظامی در 3 سال گذشته

پزشکیان: کشور با یک گروه، دسته و جناح اداره نمی‌شود

سرکیسه کردن شهروندان به بهانه یارانه معیشتی دولت

استان کرمان بیشترین افزایش حداقل دما در کشور

عامل تیراندازی منجر به جرح یک زن و کودک بازداشت شد

مهلت ارسال اظهارنامه مالیاتی تا ساعت 24 امشب تمدید شد

بایدن از رقابت‌های انتخابات ریاست جمهوری آمریکا کناره گیری و از کامالا هریس حمایت کرد

رهبر انقلاب: موفقیت رئیس جمهور و دولت جدید، موفقیت همه ما است

پلیس، 11 کودک گمشده بمی را به خانواده رساند

روند افزایشی دما در کرمان

انتخاب کابینه باید از بهترین‌های اصولگرا و اصلاح طلب باشد

حمله سنگین هوایی به بندر الحدیده یمن

باند کلاهبرداری حرفه‌ای در کرمان متلاشی شد

زوار 5 سال به بالا می‌توانند دینار برای اربعین دریافت کنند

زائران اربعین در کمترین زمان به عراق وارد می‌شوند

دستگیری 3 نفر از متقلبان کنکور

7 توصیه کلیدی در مقابله با پشه آئدس و تب دنگی

خودرو‌های فرسوده بدون ثبت در سامانه نوسازی جریمه می‌شوند

قطار رقابت کنکور 1403 به ایستگاه پایانی رسید

سهم 2 برابری زنان ‌کرمانی در نوبت دوم کنکور سراسری

کلاهبرداری سایبری با سوء استفاده از موضوعات متعدد ایام محرم

واژگونی پژو 4٠5 در جاده بم منجر به فوت ٣ نفر شد

جرای جدول جدید تخلفات رانندگی از 23 تیرماه

30 نفر از اعضای شرکت‌های کاغذی دستگیر شدند

حذف وثیقه خروج از کشور مشمولان غیر غایب در ایام محرم و صفر

حضور پزشکیان در منزل شهید رئیسی

انهدام باند خرابکار مرتبط با معاندین در بوشهر/ بازداشت 4 نفر

ادارات کرمان پنجشنبه 21 تیرماه تعطیل شد

مراسم تنفیذ حکم رئیس جمهور منتخب 7 مرداد برگزار می‌شود