آخرین مطالب

پزشکی و سلامت

کدام ویتامین کلید درمان میگرن است؟

بر اساس گزارش دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی مصرف ویتامین ب ۲ می‌تواند به طور موثری تعداد روزهای میگرنی را به ۲ روز در ماه کاهش دهد.

چرا چاقی خطر سرطان را افزایش می‌دهد؟

ﺧﻄﺮ ﺑﺴﻴﺎﺭی ﺍﺯ ﺑﻴﻤاری ﻫﺎ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﺳﺮﻃﺎﻥ‬ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩی ﮐﻪ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻭﺯﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﯾﺎ ﭼﺎﻕ ﻫﺴﺘﻨﺪ، ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽﯾﺎﺑد.

همه مردم در معرض پرتوهای فرابنفش هستند

رییس گروه سلامت هوا وزارت بهداشت بر ضرورت به حداقل رساندن مواجهه با نور خورشید و خودمراقبتی در روز‌های فصل تابستان، تاکید کرد.

مصرف این داروها در گرما خطرناک است

برخی از داروهای ضد افسردگی، قرص های فشار خون و سایر داروها شما را مستعد ابتلا به بیماری های مرتبط با گرما می کنند.

چه بخوریم تا قلب سالمی داشته باشیم؟

بیماری‌های قلبی و عروقی نخستین علت مرگ در جهان است که تغذیه در کاهش ابتلا به این بیماری ها نقش بسزایی دارد.

شیمی‏ درمانی چیست؟

نام بیماری سرطان در ذهن عامه مردم با شیمی درمانی پیوند خورده است و اغلب مردم شیمی درمانی را تنها راه حل درمان سرطان می دانند؛ اما شیمی درمانی چیست و چه کاربردی دارد.

از قند و شکر دوری کنید

قند و شکر به غیر از کالری صرف هیچ چیز دیگری ندارد و هیچگونه ماده مغذی وارد بدن ما نمی‌کند و ما فقط به طعم شیرین آنها عادت کرده ایم.

پاسخ به چند سوال رایج درباره مصرف شیر

شیر یکی از موادغذایی مهم برای تامین سلامتی افراد در سنین مختلف است و مردم سوالات زیادی درباره آن دارند که باید به این ابهامات پاسخ داده شود تا سرانه مصرف شیر در کشور بهبود یابد.

خشم بهاری را کنترل کنید

آیا کسی از شما متوجه بیشتر شدن استرس و عصبانیت خودش و اطرافیانش در فصل بهار شده است؟ هیچ به علت این رفتارها توجه کرده‌اید؟ آیا ممکنه این رفتار با زمان فصل بهار مرتبط باشد؟! بله یکی از علت‌های بیشتر عصبانی شدن و بالا رفتن استرس فصل بهار است. با ما همراه باشید تا با علت آن و راه‌های مقابله با آن آشنا شوید.

اهمیت خواب را جدی بگیرید

بیش از حد نیاز خوابیدن یا کمتر از نیاز خوابیدن می تواند تاثیرات منفی بر سلامت افراد داشته باشد.

سمت راست سرتان درد می‌کند؟ این چند روش را امتحان کنید

برای شما هم پیش آمده که مدتی یک نیمکره سرتان درد بگیرد؛ گاهی این درد آنقدر شدید می شود که بینایی، شنوایی و حتی استراحت روزانه را از شما سلب می کند؛ سردرد علت های زیادی دارد که پزشکان برای تسکین آن چند روش را توصیه می کنند.

چاقی احتمال افسردگی را افزایش می‌دهد

اگر جزو افرادی هستید که از اضافه وزن و چاقی رنج می برند، باید بدانید که بر اساس یافته‌های پژوهشگران چاقی با نشانه های خلقی، به خصوص افسردگی و اضطراب ارتباط معنی داری دارد پس لازم است هرچه سریعتر برای درمان خود اقدام کنید.

جراحی‌های چاقی و مزایا و معایب آن

جراحی های چاقی در سال‌ اخیر بسیار رایج شده است؛ برخی با هدف زیبایی و رسیدن به تناسب اندام به جراحی روی می آورند و برخی هم به دنبال درمان برخی بیماری های متابولیک خود از این طریق هستند.

بالاخره با جوراب خوابیدن خوب است یا بد؟

خوابیدن با جوراب مدت‌هاست که سوژه‌ای موردبحث است. شاید شما دوست داشته باشید با جوراب بخوابید، اما آیا این کار خوب است یا بد؟ آیا فایده‌ای هم دارد؟ مثلاً آیا به خواب بهتر کمک می‌کند؟ این مطلب را بخوانید تا متوجه شوید با جوراب خوابیدن خوب است یا بد؟

مرکز سراج در بم افتتاح شد

مرکز موسوم به سراج به عنوان نخستین مرکز تخصصی خدمات سلامت روان جامعه نگر، روز سه شنبه در بم افتتاح شد.

نکاتی در مورد چهار داروی مُسکن رایج

بهترین مسکن بدون نسخه (OTC) چیست؟ بستگی به این دارد که چه دردی داشته باشید و چرا. اگر بتوانید با یک دارو، علت اصلی درد را هدف بگیرید، دردتان بهتر خواهد شد.

استفاده از این ظروف منجر به سرطان می‌شود

استفاده از ظروف یکبار مصرف پلی استایرنی بطور گسترده ای در دنیای امروزی افزایش یافته است اما واقعیت این است که استفاده از آنها خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد.

کمبود چه مواد غذایی باعث افزایش ابتلا به افسردگی می‌شود؟

هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است و اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیزها از جمله غذا در او از بین می‌رود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال می‌شود.

آخرین مطالب

حذف کامل کروکی کاغذی تصادفات از امروز

قیمت قطعی فروش 11 خودرو وارداتی اعلام شد

روایت همسر سفیر ایران از شهروند ایرانی که در لبنان به شهادت رسید

ورود دادستانی کرمان برای حل مشکل ٣٩ ساله تعاونی مسکن فرهنگیان

سارق بدشانس حین سرقت سوخت

فروش وانت 151 سایپا از هفته آینده

ماجرای خودرو‌های دپو شده در پارکینگ ایران‌خودرو دیزل

پرداخت جریمه‌های دوبرابر شده توسط متخلفین

جبهه مقاومت با شهادت سنوار کمترین توقّفی نخواهد داشت

رهایی قاتل از چوبه دار با آشتی سه طایفه

کرمان خنک می‌ شود

«یحیی السنوار» ملقب به ابو ابراهیم که بود؟

پزشکیان: شهید یحیی السنوار قهرمانانه جنگید

واکنش ما شدید و شوکه کننده خواهد بود

تجلیل رهبر انقلاب از پایبندی و استقامت فرزند امام در خط امام

افتتاح 4 طرح عمرانی در فهرج

تشییع پیکر شهید نیلفروشان در نجف، کربلا، مشهد و تهران

با شهادت حسن نصرالله یک‌بار دیگر حاج قاسم را از دست دادیم

بیشتر دانشجویان سال 1401 مشمول عفو رهبری شدند

دستور ویژه دادستان تهران برای بررسی حادثه شادآباد

کرمان میزبان جشنواره نان و ماراتن بیابان لوت

شاهکار دختران فوتبالیست در لیگ قهرمانان آسیا

آمادگی ایجاد کریدور هوایی برای کمک به لبنان را داریم

ایران: ادعا درباره اطلاع ما از طوفان الاقصی فاقد اعتبار است

حزب‌الله عید صهیونیست‌ها را عزا کرد

جمعه نصر، معجزه موشک نبود، نمایش قدرت مردم بود

ترسیم بزرگترین نقاشی کودکان بمی

قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرایی می‌شود

عراقچی: به هر اقدام اسرائیل با قدرت بیشتری پاسخ خواهیم داد

نتایج نهایی آزمون سراسری سال 1403 اعلام شد